女性經期可以喝薰衣草茶嗎

女性經期可以喝薰衣草茶，但是也要注意合理的攝入。

月經期屬於女性的正常生理周期，在月經期間正常的飲食也是比較重要的，可以少量的喝一些薰衣草茶，薰衣草茶是一種花茶，喝了以後可以達到疏肝解鬱的效果，減少肝氣鬱結，同時也可以對月經有調理的目的，減少月經排出不正的表現，對於身體有幫助作用，通常不會產生月經不調。

月經期間要注意多吃些溫熱性的食物，盡量不要做一些劇烈的活動，容易導致子宮收縮或者產生痛經的狀況。