主要的遊戲眩暈症就是因為玩了太長時間的遊戲之後，感覺到會有眩暈的症狀，針對這種遊戲眩暈症的疾病，建議患者要注意引起 重視，可以通過多種方法來實現對於遊戲眩暈症的治療，還要保持合理適當的用眼健康，才不會對患者的身體帶來更多的傷害，促進眼睛的健康發展。
1. 便條紙的妙用
不少人的電腦外框應該都是黑色的，也有少許白色的。基本上，如果是黑色的，這方麵的問題可能會比較嚴重。我們用白色的便條紙將旁邊的黑色框框貼幾個上去，分散注意力。還可以順便提醒自己，多麼好的功能。
2. 光線
基本上，也有一半的原因是因為光線太強，導致身體的不適。這個時候請將遊戲亮度、電腦亮度調低一點，可能可以舒緩情形。對了，將房間裡麵的燈打開，可以將注意力分散。
3. 關閉走路搖晃
這應該是最基本也是大家應該都知道的常識了，走路搖晃可是一個非常重要的要點。
4.適量休息再來玩
不但玩之前最好不要先吃太多東西，睡覺起來玩也是不錯。很累的時候不要玩，當然暈眩想吐的時候也是最好去躺一下。有些人體質天生不太能玩的，如果非要玩的情況之下也請適量休息(30分鐘休息10分鐘如此)
上麵的這些有關遊戲眩暈症的建議都是非常有效的措施，如果患者重視這些治療細節的話，對於遊戲眩暈症的症狀改善是很有幫助。其次，如果通過一般的治療遊戲眩暈症的方法無效之後，一定要及時到醫院就診，看看是否由於其他的疾病引起的。
