尿素氮多少正常及平衡方法

尿素氮的正常值為3.5-7.1mmol/L，在檢查之後出現了異常偏高或者是偏低都是屬於不正常的現象。

尿素氮升高很可能是因為生理性因素所引起的，比如過多蛋白質食物攝入，同時也不排除是因為腎功能不全的原因，需要通過相關檢查明確引起的原因，然後再做針對性的調整。在日常生活中一定要養成定期體檢的習慣，通過體檢能夠及時了解到自身的健康狀況，也能夠做到早發現早治療。

在日常生活中一定要多注意休息，不能夠經常性的熬夜或者是過度勞累。