脖子上長痘痘不痛不癢可以通過改善日常飲食、藥物治療，激光治療等方法來緩解。
1、改善日常飲食：脖子上長痘痘不疼不癢，可能是由於患者長時間的吃一些辛辣刺激性食物或者過於油膩的食品，導致毛孔堵塞等症狀，需要通過多吃一些清淡的食物，比如香蕉、蘋果、梨、大白菜等食物。
2、藥物治療：脖子上長痘痘的不痛不癢也可以通過正規的皮膚科醫院查看情況，在醫生的指導下可以通過使用紅黴素軟膏、維異A酸軟膏、阿達帕林凝膠等藥物。
3、激光治療：脖子上長痘痘不痛不癢或者通過到正規的醫美醫院查看情況，在醫生指導下可以通過使用激光的方法刺激能夠有效治療。
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