先天性青光眼，就是先天獲得的，而對於先天性青光眼的患者來說，要注重生活當中的一些調理改善，首先要注意情緒的調節，養成良好的心態，要注意戒煙戒酒，做好保暖工作。
1.心情要好
不少青光眼患者都有這樣的體會：如果今天心情不好,眼壓就會高些.的確,青光眼是一種典型的心身疾病,情緒波動不僅容易誘發閉角型青光眼急性發作,眼壓波動,還會使血壓升高,血管痙攣,對視神經造成進一步損害.青光眼患者要保持良好的心境,嚐試通過琴,棋,書,畫,音樂,戲曲,旅遊等活動陶冶情操,穩定情緒.
2.飲水不限
不少青光眼患者認為：得了青光眼,應當少喝水,即使口渴,也應限製飲水.實際上,這種想法是錯誤的!究其原因,主要有兩點：①不少患者認為青光眼的關鍵問題是眼壓升高,而眼壓與房水密切相關,“房水”是“水”,那麼少喝水或不喝水,就可以控製眼壓;②上世紀80年代前,有一種檢查叫“飲水試驗”,即通過短時間內大量飲水(5分鍾喝1000毫升)來誘發眼壓升高.實際上,與眼壓有關的房水並不是直接來源於血液裏的水,它是眼部的特殊組織結構主動分泌生成的.而“飲水試驗”早就因為其結果不可靠,幹擾因素多而廢止了.口渴是機體的生理信號,表明體內缺水,應該及時補充.部分青光眼患者的視神經損害與血液循環不良(高血黏度等)有關,適當飲水更是有利無弊.
3.無需忌口
青光眼患者不需要忌口,飲食宜清淡.要避免高脂肪,高糖食物,多食用富含維生素的食品(如蔬菜,水果,粗糧等).青光眼患者在術後也不需要“大補”,一是因為手術較小,機體基本沒有損耗;二是因為術後要建立有效的房水引流通道,濾過傷口不宜愈合過快,尤其是瘢痕體質者,飲食更要清淡.
4.戒煙限酒
青光眼患者務必要戒煙,因為吸煙會加重視神經的損害.有飲酒習慣的青光眼患者,喝酒後臉色發紅的(毛細血管擴張),可以適當喝一些紅葡萄酒,以每天不超過50毫升為宜.如果喝酒後臉色發青,發白的(血管收縮),則不要飲酒.
5.注意保暖
每到冬季,青光眼患者的眼壓會比夏季偏高一些.閉角型青光眼發病也多見於寒冷季節.為避免疾病發作,青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季節應注意保暖.
