手腕突然疼痛沒有受傷是什麼原因?

作者:peipie  時間:2018-04-07 12:53:25  來源: 大眾養生網

手腕是人體比較脆弱的一處關節部位,如果手腕出現疼痛就會容易影響到正常活動和生活,而手腕突然出現疼痛並沒有損傷的情況下可能是腱鞘炎所引起的,患有腱鞘炎容易引起手腕疼痛,同時還會容易導致局部皮膚出現紅腫,有麻木感等,還會容易引起皮膚出現刺痛等。

手腕突然疼痛沒有受傷是什麼原因?

手腕突然疼痛原因

多半是手腕腱鞘炎

橈骨莖突腱鞘是因為拇指和手腕活動頻繁,手腕這一塊的肌腱和腱鞘反複摩擦,產生了無菌性的炎症。有了炎症之後,腱鞘就增生變窄了,那肌腱在腱鞘裏就滑動不順暢了,就容易感覺到手腕疼。

症狀 當彎曲患指時,突然停留在半彎曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一樣。多數不能明確指出疼痛的部位,隻訴關節“別扭”,運動時關節內酸脹或發不出力的感覺。有時感到條帶狀疼痛。 判斷 腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降,或者按上去有痛感,關節不靈活,彎曲手指握東西感到困難、無力,手指一活動就加重不適感。

備注:經常炒菜顛勺、哺乳期婦女抱孩子多出現的比較常見。

手腕突然疼痛沒有受傷是什麼原因?

三角纖維軟骨複合體損傷

三角纖維軟骨複合體損傷,多是急性損傷所造成,如從高處落下著地時,手部過度伸直而產生壓迫性損傷;抓握物品時,因施力方向的變化所產生手腕突然的旋轉而產生的撕裂性損傷等。籃球、排球、網球、啦啦隊選手等都是高發性族群;另外長期手部施力不當,過度使用造成手腕骨頭間的互相擠壓碰撞而造成的累積型傷害。

症狀 患者經常在旋轉手腕時出現手腕尺側的疼痛,從而難以完成擰毛巾、開車和使用勺子等動作,也有很多患者在用力撐床或撐椅子扶手起立時,手腕尺側疼痛。 診斷 腕尺側彌漫、深在的疼痛或酸脹不適,有時有燒灼感,一般向背側放射,很少向掌側放射。疼痛也可以在用力抓握物體時誘發,從而導致握力減弱。這些症狀在腕尺偏,腕過伸位用力和前臂用力旋轉時加重。患者常訴做旋轉手腕的動作時出現手腕尺側的疼痛,從而難以完成擰毛巾、開車和使用勺子等動作。

手腕突然疼痛沒有受傷是什麼原因?

應該如何治療

1、針灸 使用針灸療法可快速治療手腕腱鞘炎,因此針灸可刺激手腕附近的肌腱和腱鞘,通過針的反複抽出可使肌腱在腱鞘裏繼續滑動,從而緩解疼痛,繼續進行手腕活動。

2、藥物按摩法 使用一些外用的消炎止痛藥,比如說扶他林在手腕這塊按摩,這樣可以促進炎症的消散。起到預防和緩解症狀的作用。

3、熱敷法 用熱毛巾暖水袋,直接敷在手腕處,每天兩到三次,每次十五到二十分鍾,熱敷可以改善局部血液循環,緩解局部不適。

4、休息調養 手腕腱鞘炎多半是腕部過度勞損引起的,如日後多注意休息,盡量手部不要用力,尤其是經常抱孩子,做體力活等,通過大約3—6個月的修養,手腕腱鞘炎可自行修複。

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