戴眼鏡對很多人來說算是一件比較痛苦的事情，首先在外貌上一副眼鏡總會顯得人呆板、沒有朝氣，除了極少數人可以戴得好看。其次就是佩戴眼鏡會給日常帶來不便，一有熱氣就會在鏡片上形成白霧，吃熱騰騰的東西隻能將眼鏡取下這樣又導致看不清。因此有些人即使近視也不戴眼鏡，這樣做又有什麼危害呢？
佩戴眼鏡是為了增進視力，看清楚遠處的物體，青少年患近視，上課時看不清黑板上的字，必然影響學習，所以要配戴眼鏡。
他們中間還有一部分是患假性近視，假性近視是因眼肌調節緊張而引起，可以通過很多方法，使調節放鬆，視力也就恢複。如果戴上眼鏡，則緊張的調節功能無法放鬆，久之，就會弄假成真，由假性演變成真性。在真性近視中也有存在假性近視的成分，同樣可以通過處理，使假性近視的成分消失，留下來的近視，讀書很淺，不影響課堂學習。也可以不戴眼鏡。但是如果影響課堂學習，就需要配戴眼鏡。
所以，要不要配戴眼鏡，必須檢查清楚是不是有假性近視。檢查方法非常簡單，就是用雙星明等眼藥水放大瞳孔以後驗光，如果近視度數消失或者減低，視力恢複或者提高，就說明是有假性近視。所以，當父母看到孩子視力不好時，不要冒然到眼鏡店去配眼鏡，他們雖然驗光，但是不了解兒童眼睛的情況，除非近視度數較高，否則是很難鑒別出是假性還是真性近視。
如果孩子得了真性近視，不論屈光度深淺，隻要影響課堂學習，都需要配戴眼鏡或進行治療。不戴行嗎？不行，因為不戴眼鏡，他們容易眯眼看黑板上的字。這樣做，必然增加眼內不必要的調節負擔。因為眯眼是利用眼瞼輪匝肌的收縮，他的力量作用於眼球上，可以使眼內壓力增加，促使近視屈光度的加深。
近視是件很無奈的事情，整天都得戴著一副眼鏡，不戴要加重，戴了也會一定程度地產生依賴性加重近視。
近視應當先去醫院或者眼鏡店進行擴瞳驗光，如果是真性近視，則必須得佩戴眼鏡，若是假性近視，則需要保護用眼等眼睛視力恢複即可。
若是近視不帶眼鏡則很有可能加深近視，到時再去配眼鏡則度數很高了，並且恢複不了。
特別提示
1.少熬夜 2.注意用眼，不長時間盯著電腦、電視、手機 3.每天可以通過按摩眼部穴位的功能去除眼睛疲勞
