在日常生活中如果鞋子不合適，穿著它上長時間的走路，腳就會起水泡，水泡慢慢消了會就有死皮在腳底，不及時清理的話會成為黃皮老繭。穿鞋子不舒服的人會發現自己腳掌和後腳跟那邊特別容易形成黃黃的硬硬的厚厚的死皮。其實去除腳上的老繭並不難，讓我們看看有哪些辦法。
一、鹽水泡腳 大家都知道泡腳有利於減壓舒緩神經，你隻要在你泡腳的時候倒入使用鹽泡就好了。
二、磨腳石 晚上洗腳的時候把叫皮質泡軟來，然後用市麵上買的磨腳石進行細細的磨，把腳上的死皮慢慢的磨幹淨，當然磨完之後不能就那樣直接上床睡覺，因為腳長死皮不僅僅是經常走路引起的，還有就是太缺水和護理了，你需要抹點身體乳或者精油在腳上，細細的嗬護下，如果怕弄髒被子的話，可以買兩雙襪子，晚上穿著睡覺。一兩個星期下來，你的腳就會細嫩起來。
4、搓完磨平後再換幹淨的水洗一遍，然後擦幹腳部進行揉搓按摩足部，尤其是腳底，幫助活絡血液，最好塗上滋潤霜即可，當然隻泡搓一兩次也不能完全清除掉的，所以要堅持多泡幾晚，一般連續泡搓一周大概就可以完全恢複足部正常的潤軟皮膚。可根據具體情況而定，沒有全泡掉也可再多泡幾天。
5、 在日常生活中，患者應該做好預防措施，在這個期間應該注意多穿一些軟鞋，不要穿過硬的鞋，硬板鞋很可能導致是腳上磨出繭子，現在這個期間應該注意個人的調理措施，應該定期的按摩腳部，這樣有利於減少檢測的感染，帶上生活中也應該減少步行，可以乘坐交通工具，這樣可以提高患者的健康，減少繭子的出現。
6、可能有的人還沒有出現過腳上長繭的情況，那就需要繼續的保持下去，做好腳部的護理，盡量能不穿高跟鞋就不穿高跟鞋。一定要記得，平時要在洗腳的時候修修腳，這樣也可以有效的預防老繭的出現。
