身體的健康是革命的本錢，擁有健康的身體才能更好的工作和生活。可是有些人總會經曆一些病症折磨，比如風濕痹症，這種病多是由於不良的生活習慣、加上長期處在寒冷的環境中、本身體質比較虛弱，體寒等引起的，一旦患有這種病的人群，平常要多注意保暖，最好不要長時間處在寒冷的環境中，減少待在空調和風扇的區域，那麼除了這些還有哪些治療方式呢？
風濕痹症是怎麼得的
1.1、不良的生活習慣
在生活中被風吹,雨淋,久座潮濕地或涼地;濕地睡覺或吹電扇、空調均可致患風寒病;疲勞和熱身運動後,受涼寒氣侵入,形成各種疼痛症候;汗後表皮開受涼,使涼氣入內,阻礙氣血運行,導致疼痛症候;情緒不好著涼會引起寒氣入經。
風濕痹症怎麼得的
1.2、長期處於寒冷的環境
人們常常在寒冷環境中工作,會導致寒邪入機體內,久而久之下肢涼、痛、強直,活動受限。
1.3、體質虛寒
生活中有些人特別怕冷、怕風,吃不了冷食、冷飲;夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等。這種人群特別容易被風濕病侵襲,而患了風濕病之後,風寒症使體質更虛,常形成惡性循環。
1.4、感染因素
根據多年來的研究闡明,多種感染因子,微生物產生的抗原或超抗原,可以直接或間接激發或啟動免疫反應。這是常見的風濕病的病因。
2、風濕痹症有什麼症狀
2.1、累及大關節
由於風濕起病較急,受累關節以大關節為主。膝和踝關節最為常見。其次為肩、肘和腕、手和足的小關節少見。關節病變呈多發性和遊走性,關節局部炎症明顯。
2.2、關節疼痛、腫脹
早期風濕的症狀就是關節疼痛、腫脹及活動受限,持續時間不長,常在數日內自行消退。關節炎症消退後不留殘疾,複發者少見。
2.3、發熱、心慌
臨床上還發現,很多患者還有發熱、心慌等,這些也是常見風濕的症狀。在急性期的話患者可伴發熱、咽痛,心慌、血沉增快及C-反應蛋白增高等風濕性關節炎的症狀,病情好轉後可恢複至正常。
2.4、乏力
乏力經常和疼痛、僵硬、疲乏等症狀一起出現,有時患者辨認不清什麼是乏力。在患者無法行走、咀嚼、吞咽等動作時,患者才會發現自己出現了乏力的症狀。
如何預防風濕痹症
1、勞逸相結
過度勞累,正氣易損,風寒濕邪可乘虛而入。因而,做到勞逸結合,飲食有節,起居有常,不妄勞做,活動與休息適度是很重要的。
2、平時要加強鍛煉
增強身體素質。經常參加體育鍛煉或生產勞動,強健體魄,提高病能力及防禦風寒濕邪、侵襲的能力。
3、風寒濕邪侵襲一定要避免
患者勞動或運動後,不可乘熱身汗出便入冷水洗浴,勿當風吹;墊褥、被蓋應勤洗曬,以保持清潔幹燥;內衣汗濕後應及時更換清洗。居住環境一不定期要陽光充足,空氣流通。
