三七粉一直都是非常滋補的一種藥材，大家都知道三七活血化瘀的效果特別好，但其實三七具有補氣血的功效，有很多女性會每年都喝三七粉，而是三七粉還能夠控製三高之類的疾病，三七在用的時候還能夠止血，他可以研磨成粉，那麼三七怎麼吃，止血效果最好呢?
一般分為生吃和熟吃，功效區別上常用“生打熟補”來概括。“生”，是指生用，“打”指的是其具有止血破血、散瘀消腫、強心定痛的功能。“熟”，是指熟用，“補”指的是其具有補血理血、補益健身、提高人體免疫功能的效用。三七粉止血的正確吃法是什麼?
方法/步驟
1. 【生吃】
用溫水送服或者用低於30度以下的任何飲料送服都可以。如果是需要活血化瘀，治療心腦血管疾病以及降三高等這類功效，生吃效果最好。
(1)、一次2克 ，每日 2~3 次，溫水或溫米湯送服。可治療體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。
(2)、一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
(3)、一次2克 ，每日2~3 次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起的咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
(4)、一次2-3克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心髒負擔，故能治療冠心病和心絞痛。
(5)、一次2-3克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;同時具有抗腫瘤、抗癌症的作用。
(6)、飲酒前或飲酒後(飲酒前更佳)。溫開水送服適量三七粉,能保護人體肝髒。
2. 【熟吃】
用開水送服或者煲湯來食用，一般溫度高於80度以後就可以了。熟吃也有生吃的功效但沒有生吃強，主要側重於補血和補身體，效果優於生吃。
如果是三七主根或者是三七須根，一般就用來燉雞煲湯，效果等同於三七粉熟吃。三七燉雞或燉排骨的具體做法：三七主根或須根(20克左右)用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉1~2小時即可食用。有益氣養血、治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等症。
三七粉熟吃最好還是直接選用苗鄉熟三七粉，熟三七粉是經過炒製或者加熱的三七粉，服用起來會更方便。
