在剖腹產生完寶寶之後，媽媽們的身體非常虛弱，睡覺躺在床上休息幾天，這時候需要注意很多事項，比如要保證腹部是幹燥整潔的，以免發生感染，另外要通過飲食補充全麵的營養，尤其要多吃一些補血的食物，如果身體恢複得越快的話，媽媽們就會越早來月經，那麼剖腹產後大概要間隔多久才會來例假呢？
刨宮產後多久來例假？
最近，發現很多媽媽都在問同一個問題：關於剖宮產後多久來月經。對於這個問題，之前也寫過，而且產後多久來月經也是眾多媽媽們比較熱切關心的問題之一，但對於一些新媽媽來說，不知道產後多久來月經是正常的，所以會略顯著急，今天就來給大家講講剖宮產後多久回來月經。
剖宮產後多久來月經
通常，因為每位媽媽的身體差異比較大，所以每位媽媽來月經的情況也是不同的，但一般來說，剖腹產後的女性朋友大多在10周左右恢複月經來潮。而如果沒有母乳或者不使用母乳喂養寶寶的女性一般月經恢複比較早。使用母乳喂養的媽媽一般恢複的比較晚。臨床上見到月經恢複最早的大概隻有6周左右就恢複月經來潮了，采用母乳喂養的女性有的甚至整個哺乳期都不會恢複月經。必須指出的是，即使產後沒有恢複月經來潮的女性，其實也有可能恢複了排卵的，所以做好產後避孕是很重要的。
剖宮產後來月經要注意什麼
1、剖宮產後來月經要注意保暖
因為剛進行玩剖宮產，產婦的身體都會比較虛弱，所以要注意防寒保暖，平時少吹冷氣，如果冷氣開著，在冷氣房裏還是要多穿件衣服。洗完頭一定要立即吹幹。盡量在中午洗頭。以防著涼。
2、剖宮產後來月經要禁盆浴
剖宮產後，肚子都會有一道比較大的疤痕，如果進行盆浴很容易導致細菌的感染和髒水的滲入，所以洗澡最好采淋浴。但也要注意不要對著傷口噴灑，以免傷口裂開。
3、剖宮產後不要太情緒化
據所知，很多媽媽在生完孩子後下位還沒有完全適應新媽媽這個角色，一時間壓力比較大，容易導致產前抑鬱症，遇事也很容易情緒化，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝髒喔。另外也要注意不能太勞累，不可吃生冷食物。
所以，在產後隻要好好的進行調理，養成良好的生活習慣，雖說每人來月經的時間的不相同，但一般都會在剖腹產後不久就會來的，記得要天天開心，每天保持適當運動哦。
