用電熱壺可以煮薏米紅豆湯嗎

作者:huang  時間:2019-04-27 09:17:41  來源: 大眾養生網

紅豆和薏米在平時都是排毒比較好的東西,食用之後對身體健康的好處是非常多的,很多人平時都細化喝紅豆薏米,不僅營養價值高,還可以治療很多的疾病,其實薏米紅豆在平時的做法也是很簡單的,不過紅豆薏米並不是適合所有的人,有些人在平時是不能食用的,食用之後對身體健康不好。

用電熱壺可以煮薏米紅豆湯嗎

用電熱壺可以煮薏米紅豆湯嗎?

當然是可以的。

紅豆薏米水到底有什麼功效?

1、風濕性疾病的病人可以把薏米紅豆煮湯當水喝,去除濕氣有很好的效果。

2、薏米紅豆搭配有利於腎髒功能恢複,如果有因腎髒疾病造成的腳部和腿部的浮腫,可清熱利尿,消除水腫。

3、硒有抗癌作用,薏米中就含有人體所需要的硒,再加之紅豆這一好物,可以有效抑製癌細胞的增長,對胃癌和子宮癌可以起到輔助治療的效果。

4、頭發沒營養,大把大把的脫發現象,困擾很多人,薏米紅豆對滋養頭發,防脫發有明顯的效果,如果你的麵部有色斑或者粉刺,可以服用薏米紅豆湯,有助於修複。

用電熱壺可以煮薏米紅豆湯嗎

5、薏米和紅豆還是高血壓、高血脂的福音,可以有效的降脂、降血壓。

6、有肥胖困擾的,薏米紅豆湯能起到健美減肥的功效,經常食用,可以減掉多餘脂肪,有助於瘦身。從中醫的角度來說,濕氣重是身體多種疾病的來源,包括肥胖,因此喝薏米紅豆湯有助消腫除濕。

紅豆薏米水也有禁忌人群

1、體質偏寒的女性不宜吃薏米紅豆,如果吃的話,可以加一味溫補的食物,比如大棗、桂圓,這樣體質偏寒的女性吃起來就不會那麼寒了,如果是生理期的女性,不宜食用,會導致痛經。

2、因為著涼而感冒的人,這個時候胃會偏寒,喝紅豆薏米粥的時候,加幾片薑,可以起到溫補的作用,薑有驅寒之功效,有利於風寒的恢複,這裏需要注意的是薑不宜多放,以免粥變得辛辣。

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3、紅豆有利水之功效,所以尿頻者不宜喝紅豆薏米粥,食用後會加重排尿的次數。

4、由於紅豆薏米性寒,生理期的女性和正處在孕期的女性不宜食用。

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