伴隨經濟不斷飛速發展，人們的生活質量也獲得了很大程度提高，由此帶來的一係列健康問題也同時成為了人們越來越關心的話題。不少女人由於平時禁不住美食的誘惑，再上加運動量不足，而且作息時間也欠缺規律，結果變得越來越胖，由此對於愛美女性而言，喝茶減肥也就成為了一種瘦身方式。那麼，安吉白茶能減肥嗎？
1. 安吉白茶能減肥嗎
安吉白茶中氨基酸的含量比一般綠茶高，有助於提高人體的抵抗力，對降血壓、降脂減肥、養腎護肝等有一定的輔助作用。而安吉白茶中茶多酚的含量為10%~14%，僅為普通茶葉的一半。高氨低酚是安吉白茶香氣鮮濃、口感柔和、養生保健的根本。我國著名茶學專家莊晚芳高度評價安吉白茶“具有觀賞、營養、經濟三大價值，其他綠茶不能與之相比”。
從上可知，安吉白茶由於其自身所含的要素，對人體降脂減肥具有一定的功效，但是並不是說每天喝安吉白茶就能減肥了，減肥是需要個人養成良好的生活作息飲食習慣，最主要的是經常鍛煉身體，科學飲用安吉白茶就會助您減肥成功一臂之力。
2.一天喝幾杯安吉白茶才有減肥功效
喝茶減肥是一個長期的過程，每天都要堅持。可以每天一杯，也可以每天2~3杯，但不建議為了減肥而去喝茶。很多年輕的女性朋友急於求成一天中喝了很多安吉白茶，結果晚上失眠，影響了工作也對身體不健康。我個人建議一天1~2杯就夠了，長時間的堅持就可以了。對於女性來說喝安吉白茶的好處可不止減肥這一項，還有很多養顏、美容、抗衰老的作用。
3.安吉白茶保質期有多久
據相關的資料顯示，茶葉的發酵程度越高，越容易保質，其保質期限就越長。而安吉白茶屬於綠茶，為不發酵茶類，相對而言，保質期限較短，一般為6個月，最長的有有18個月左右。
關於安吉白茶保質期有多久，一般根據國家規定的標準來限定。對於散裝的安吉白茶，專家一般建議大家盡量在2-3月內喝完。如果保存得當，也可以適當延長到6個月內喝完。
如果是紙袋或罐裝的安吉白茶，保質期限一般都有12個月。同樣，如果保存得好，也可以適當放置18個月左右。
