減肥不可缺少的就是運動以及飲食的調理，因為注重飲食調節控製熱量的攝入，再加上運動燃燒脂肪，達到的減肥效果會越加的明顯，而除了這些方法？現在很多人會采取經絡疏通減肥法，下麵就為大家具體介紹一下，這樣的減肥方法，看看你是否適合選擇這種經絡減肥法。
肝膽鬱熱型——局部減肥不反彈
特征：肥胖部位在小腿及大腿，肝膽經循行處尤甚。伴有煩躁易怒，失眠多夢。小腿按摩減肥法
中醫分析：這種肥胖的原因是過大的精神壓力傷害了肝膽的正常功能，內氣不順導致肝膽經阻塞，以致於氣結痰凝、肝氣失疏，進而影響到脾胃的消化代謝功能。很多女性都有這樣的體驗，心情一煩躁就會出現食欲旺盛、頭疼等症狀，並以狂吃甜食來緩解壓力。久而久之，體內熱量攝入過量卻代謝不力，體型就慢慢變胖。
中醫經絡調理方案：調理肝經為主，通過疏通肝經來解鬱減壓、清肝泄火。同時疏通膀胱經和膽經。膀胱經主管代謝水分，膽經負責代謝油脂，如果這兩條經絡阻塞不通了，體內的水液和油脂代謝不出去，堆積此處便形成贅肉。首選點穴順氣、導引推拿、正脊刮痧、藥浴等方案。
脾胃濕熱型——消滅頑固的大象腿
特征：一般呈梨型肥胖，就是下半身胖，臀部、下肢脂肪堆積較甚。如何減臀部？
中醫分析：這種類型的人大多食欲旺盛，吃得很多又很容易餓。一段時間吃得少了，就能暫時瘦下來，但是一旦控製不住食欲肥胖馬上又卷土重來。患者表現為容易口幹、口臭、胃痛、便秘等。
中醫經絡調理方案：這種體質的根源是脾經、胃經濕熱，所以通過調整脾、胃兩條經的功能來清熱、祛濕、排毒，從而抑製旺盛的食欲是減肥的根本。首選推拿、群罐排毒、熏蒸(解鬱化濕方)、刮痧等方案。
以上就是經絡減肥的一些方法效果，還有各種原理分析，減肥這件事是需要掌握一些技巧的，這樣才會讓你的減肥變得輕鬆簡單，否則就算你付出太多的努力方法不正確也會成為徒勞，因此希望每一個減肥瘦身的朋友，都能夠重視這些方法的利用。
