黑眼圈長期不消當心5種病

作者:奇藝  時間:2014-06-22 23:47:13  來源: 大眾養生網

出現黑眼圈不是很正常嗎?多數人會認為出現黑眼圈是與失眠、熬夜等情況相關。其實,黑眼圈的出現不僅僅是影響你的形象,還可能與你身體各部位的健康情況有關係,老中醫告訴你黑眼圈跟你的內髒疾病、月經不調、腎虛、慢性胃病等問題息息相關。

黑眼圈長期不消當心5種病


1、黑眼圈與腎——腎虛

表現:雙目無神,眼圈發黑。

傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越於上,因此雙目無神,眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。

應對:防止過度勞累,不能熬夜,擁有規律的生活,同時加強內心修養,保持心情愉快,防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或者清涼食品或藥品,如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。



2、黑眼圈與子宮——月經不調

表現:長期存在。

對於女性來說,如黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為,月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在麵部的表現。

此外,經血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現黑眼圈。

應對:如果是月經不調導致了黑眼圈,那你就需要調理身體。


3、黑眼圈與鼻子——鼻炎

表現:打噴嚏打出的黑眼圈。

黑眼圈也可能和鼻子問題有關係。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎,想不擁有黑眼圈是不太可能的。

應對:除了積極治療你的鼻炎之外,你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環境,避免給鼻子額外的刺激。

同時,早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管,而引起過敏的打噴嚏;打噴嚏千萬別太用力,因為那會壓迫到肌膚的微血管。



4、黑眼圈與肝髒——肝功能衰退

表現:麵部、眼眶周圍都有色素沉著。

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現,如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如麵部、眼眶周圍有色素沉著,呈現出“黑眼圈”。

應對:慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主。要減輕肝髒負擔,同時給予充分的營養,以修複被損害的肝細胞,恢複肝功能;攝入豐富的蛋白質,以保證肝細胞修複和再生的需要,多食用乳、蛋和肉類為好。

為了滿足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要,碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食,這樣不但可減輕肝髒負擔,而且有利於恢複健康。



5、黑眼圈與胃——慢性胃病

表現:黑眼圈顏色會較深,呈淺藍色,範圍也較大。

慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退,胃炎反複發作,黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內髒疾病,尤其是慢性胃腸疾病的人,也會出現黑眼圈。

應對:慢性的胃腸疾病除了治療之外,更重要的是日常生活中的調養。合理的飲食、切忌暴飲暴食,並且注意飲食衛生,不能再

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