全身美白最好的方法有很多種，關鍵就看大家需要什麼類型的。如果你們是比較少出去外麵的，你們可以采用飲食療法跟麵膜美白的方法，這兩種方法可以快速的美白肌膚。而對於經常出去的朋友，你們應該要采用防曬的方法讓肌膚美白，還有你們可以在沒事的時候采用麵膜以及食療的方法。
方法一：麵膜美白
紅酒麵膜，因為知道紅酒是“再青春”聖品，抱著試試看的心態用了“紅酒麵膜”，用後第二天的早上的早上我就覺得臉滑多了。結果我用後一個禮拜，肌膚的所有為題都沒有了。在你使用美白麵膜的同時，再用它皮膚就會更好! 堅持使用，肌膚會一天比一天好哦!
維他命C ，維他命C對於人們來說真的是一個神奇的東西，它不僅可以美白，還能保護肌膚抵抗紫外線，曬後修複，祛斑。常去海灘的人應該多吃，可以預防曬斑。
方法二：食療美白
維他命C，這個我就不多說了，之前已經說了 “維他命C對於人們來說真的是一個神奇的東西，它不僅可以美白，還能保護肌膚抵抗紫外線，曬後修複，祛斑。常去海灘的人應該多吃，可以預防曬斑。”
大杏仁(或者杏仁)裏還有蛋白質，不僅美白而且美容。天天喝“露露”，效果會和天天喝牛奶一樣寫在你的臉上的。但是大杏仁不要多吃，吃多了“杏仁中毒”，一天五顆最好。
牛奶，除了美白以外，大清早喝冷牛奶有助於排除宿便，晚上睡覺前喝有助於催眠。 嚷著要減肥的人，都說需要低脂肪的食物，牛奶是沒有任何加工的營養物質，想混的奶酪是高熱量的食品，南無他麽可以就此從我們的減肥實話上消失?不!其實牛奶及其製品，可以輕鬆助你搜身。 牛奶製品中含有豐富的鈣，它具有瘦身的療效。
珍珠粉，如果你可以買到真真的珍珠粉，那麽每天早晚各服用一次，或是拿來做麵膜，美白效果是可以看見的。擠在護手霜裏，潤膚露裏，可是不錯的選擇哦。
全身美白最快的方法是比較多的，關鍵就看大家在生活中怎麼去看待了，可能你們也有一些美白方法，但是對於文章介紹的美白方法，你們可以好好的了解一下，這樣有助於你們調整自己的美白秘方，而且你們使用麵膜的時候要注意自己的膚質。
