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養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則,運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節欲、辟穀等多種方法,以期達到健康

剃腋毛好嗎

剃腋毛睡是有壞有好的,特別是在夏天的時候,很多女生喜歡剃掉腋毛,主要是因為剔除腋毛可以幫助你們防止細菌的滋生,但是你們最好是不要頻繁的剔除腋毛,這樣是很容易會發生一些皮膚炎或...

標簽:腋毛美觀剪刀 2014-09-05
提升陽氣的方法

陽氣是我們生理學上麵的說法,陽氣對應的就是陰氣,我們現代人由於吹空調以及喝冷飲容易出現陽氣不足的情況,其實陽氣對於我們身體有著非常重要的作用,所以我們一定要提升自身的陽氣來起...

標簽:陽氣氣血督脈 2014-09-05
燙傷疤痕可以去除嗎

相信很多人在現實生活中有很多時候都是不怎麼注意的,所以這個細微的生活習慣往往就釀造了一些意外的發生,而燙傷就是其中之一。在我們的現實中,很多人的燙傷都是因為自己的粗心大意而造...

標簽:疤痕冷散熱疙瘩 2014-09-05
泰式按摩功效有什麼

按摩是我們生活中很常見的一種保健的方式,伴隨著國際化的發展,按摩的方式也有了更多的方式,泰式按摩主要是一種活動關節為主的一種按摩方式,受到了人們的歡迎。泰式按摩主要是注重背部...

標簽:泰式按摩關節肌肉 2014-09-05
睡眠不好頭痛怎麼辦

引起頭疼的因素有很多,睡眠不足就是其中一種引起因素。其實隻有掌握正確的治療頭痛的方法才能夠更好的去預防這些問題的發生。不過當這些問題已經引起了頭痛的現象,那麼就要去研究出改善...

標簽:睡眠頭痛止痛藥 2014-09-05
水療腎保健的方法及步驟

目前生活水平的提高,人們都很注意保養與養生。腎是人體最重要的器官。所以大家應該保護好,應該多吃些保腎護腎的食物。不僅飲食上需要注意日常生活中也應該保護好,水療腎保健是目前懂得...

標簽:水療淨身按摩 2014-09-05
桑拿浴箱的功效

桑拿是我們生活中比較常見的休閑方式,桑拿浴主要是利用溫熱療法,讓人們的身體得到全身心的放鬆,促進身體血液循環,進而起到排毒養顏,強身健體的目的,我們在生活中可以適當的蒸桑拿,...

標簽:桑拿浴箱排汗機 2014-09-05
桑拿的適用人群及禁忌

對於我們大多數現代人而言,桑拿還是比較熟悉的,而且平時很多人也都或去蒸下桑拿的,這也是是他們的一種放鬆的方式,那麼,桑拿的適用人群及禁忌有哪些呢?這對於一般人來說其實是不了解...

標簽:桑拿美膚減肥 2014-09-05
桑拿的功效

人們生活的水平越來越高,生活的娛樂方式也漸漸增多,健身,桑拿,瑜伽這些層出不窮。本篇文章將會為你介紹關於桑拿的功效,其實桑拿能夠幫助你保持皮膚濕潤,避免冬天引起的皮膚幹燥,排...

標簽:桑拿運動量脂肪 2014-09-05
如何正確選購內褲來保護私處

作為青春期的年輕人,要學會自己照顧自己,特別是男生,往往不知道注意自己的衛生,導致一些疾病的產生。那麼,現在本篇文章會教會大家如何選自己的內褲,選好適合自己的內褲,才不讓自己...

標簽:內褲尺寸陰囊 2014-09-05
精油泡澡的好處

隨著生活水平的提高,人們對生活工作身材等要求越來越高。現在很多人都會很注意保養與養生,而且目前很多人都會選擇用精油泡澡,精油不僅味道好聞還有很多功效與治療的效果。精油泡澡有很...

標簽:精油泡澡免疫力 2014-09-05
為什麼睡覺要磨牙

睡覺磨牙是一種很常見的現象,就像睡覺打呼嚕一樣。很多成年人第一次遇到這種現象都會嚇一跳。畢竟,磨牙不僅有磨牙的動作,更是有咿呀咿呀的聲音會嚇到初次遇到磨牙的人。會思考...

標簽:磨牙牙頜寄生蟲 2014-09-04
什麼是泰式按摩

按摩在我們的生活裏麵是一種保健的活動,很多人都喜歡按摩的時候,因為按摩對於人體的肌肉是有鬆弛的作用,可以放鬆人體的心情,感覺非常的舒適。泰式按摩也是其中的一種按摩,有些人對於...

標簽:泰式按摩足部肌肉 2014-09-04
夏天不宜長時間戴變色眼鏡

為了達到防曬抗暑的作用,很多人在陽光比較強烈的夏季會選擇戴上變色眼鏡,以此來保護自己的眼睛,而且還有的人將它作為裝飾自己的一種方式,可事實上你需要注意的一個問題是如果長時間得...

標簽:變色眼鏡視網膜紫外線 2014-09-04
夏季如何選購汽車坐墊

汽車現在是很多家庭都有的一種交通工具,對於夏天的時候車內的座椅是需要選擇一些好的坐墊,這樣子坐起來是比較舒服的。在夏季選擇一款自己適合的汽車坐墊其實也是很重要的,但是有些人不...

標簽:汽車坐墊阻燃性 2014-09-04
夏季常用的藥浴方法

炎炎夏日每個人都希望可以痛痛快快的洗個澡,因為這樣子可以一下子消除身體的各種疲勞,而且如果在洗澡水中加入一些藥物的話,那麼就可以幫助自己起到更多的保健功效,它可以健身美容消暑...

標簽:藥浴翠衣浴菊花 2014-09-04
吸脂後還會反彈嗎

每個人都希望自己可以擁有苗條的身材,所以很多人甚至為了減肥去嚐試各種各樣的方法,,但是減肥的方法是有講究的,任何的方法都應該建立在一個比較科學的基礎上,而現如今比較流行的是吸...

標簽:吸脂反彈減肥 2014-09-04
天天睡覺做夢好不好

很多朋友睡覺經常出現做夢的情況,有時候是天天做夢,這些朋友就非常擔心自己是不是患上了什麼疾病才導致了出現天天做夢的現象,天天睡覺做夢到底是什麼原因引起的,天天睡覺做夢對於我們...

標簽:睡覺做夢大腦 2014-09-04
泰式按摩有哪些好處

對於不喜歡運動的人來說,按摩應該是不錯的一種選擇,其實按摩也可以算是一種被動的運動,我們有很多的按摩方法可以選擇,常見的按摩方法是泰式按摩,泰式按摩有著非常悠久的曆史,泰式按...

標簽:按摩泰式肌肉 2014-09-04
什麼是異性SPA? 異性SPA的好處

對於異性spa可能很多人都不太了解,其實它也是可以有效的幫助我們促進血液循環,活絡筋骨,排毒養顏的一個方式,而且異性spa包括各種各樣的程序,是通過人們的五大感官去達到身體保...

標簽:異性SPA排毒養顏 2014-09-04
什麼是藥浴SPA

藥浴SPA在我們的生活裏麵是很常見,在一些保健的場所一般都會存在的,其實藥浴SPA對於人體的好處是有很多的,對於治療某些特定的疾病也是很有功效的。藥浴SSPA其實是一種養生的...

標簽:藥浴肌張力肌痙攣 2014-09-04
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