菜卷怎麼做比較有營養呢？

我們家寶寶一直都厭食的情況很嚴重，總是會不要吃飯，但是我最近發現他對於一種菜卷特別的感興趣，請問我自己要怎麼來進行製作啊？

菜卷的製作建議可以使用雞蛋，大白菜，韭菜，青菜和青菜，以及少量的瘦肉作為原料來進行製作的，把雞蛋做成蛋餅之後，放入這幾種材料卷成菜卷即可，含有的營養也十分豐富，雞蛋可以給孩子發育提供充足的蛋白質，以及各種蔬菜可以提供維生素和膳食纖維，水分等情況，瘦肉可以幫助提供氨基酸，都是幫助孩子來健康發育的，以及這些食材容易被消化。