泡騰片可以減肥嗎？瘦身不是“瘦”健康哦

1、吃什麼可以減肥

減肥應該是在控製飲食，合理運動的有效配合下進行，多吃洋蔥，白菜，蘋果，西柚，西蘭花，魚肉等熱量低，能促進機體能量代謝的食物，每天堅持運動，燃燒體內脂肪，健康瘦身，不宜操之過急，服用減肥泡騰片等特效減肥藥也隻是一種輔助手段，並不能依賴它，這樣減的不是體重，而是健康。

2、泡騰片減肥效果怎麼樣

減肥泡騰片是以促進能量轉化，提高脂肪代謝率，減少人體皮下脂肪的減肥產品，體重減輕的速度比較緩慢，味道口感較好，前期減肥效果不明顯，但是會有一定的瘦身效果。

3、泡騰片減肥的副作用

減肥泡騰片是另一種形式的減肥藥，一般還是不建議吃，吃後幾天後機體會拉肚子，清除體內垃圾，雖然沒有什麼明顯副作用，但是不應該通過這種藥物減肥的方式來減輕體重，藥物多少會在體內殘留，增加肝髒負擔，存在健康隱患。

4、泡騰片可以減肥嗎

泡騰片種類繁多，最常見的是維C泡騰片，它有排毒養顏作用，但是並不能減肥，隨著技術的進步，添加了減肥消脂成分的減肥泡騰片也逐漸出現在眾人麵前，這一種泡騰片是有一定減肥作用的。