眼睛是我們用來看東西的部位，也能讓我們感受到一切的美好事物，但是由於我們當今的工作環境是要長時間麵對電腦等，這樣就容易出現眼睛幹澀的現象，有時候經常揉眼睛還會有流眼淚的現象。長期發展還容易影響視力，所以一定要掌握好穴位多對眼睛進行按摩，下麵一起了解下按摩治療眼睛幹澀的穴位。
按摩治療眼睛幹澀的穴位
1、按摩眼部穴位：
穴位按摩是緩解眼睛幹澀症狀的一種按摩方法，可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、四白等穴位進行局部按摩治療，按摩穴位要注意兩點：一是穴位要準;二是一定要有適當的力度，局部要有酸沉感，否則效果不好。
2、耳穴按摩法：
平時沒事的時候多按摩按摩耳穴，對防治幹眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環的位置)，輕輕地揉按即可，每次30下。
3、熨目法：
這種按摩方法對幹眼症等眼部疾病的防治有很大的幫助。黎明起床後，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後用手掌熨貼雙眼(閉著眼睛)，反複三次以後，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久，也不可用力壓揉，20秒鍾左右即可。這個方法一來可以通過按壓眼瞼，促進瞼板腺分泌物的排出，保證淚膜的質量防幹眼，二來促進眼部血液循環，消除眼疲勞。
4、中藥熏蒸。
目前，中醫中藥對一些幹眼症等眼部疾病的防治很有效，將霜桑葉15～20克洗淨，水煎去渣，放涼後用幹紗布浸苭液敷病眼，治療眼幹、眼熱、眼昏，一般每日3次，2～3天見效。亦可以用霜桑葉煎水溫洗，有潤眼明目之功。
5、眼睛幹澀可以用牛奶洗眼，將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20～30分鍾，能增強眼部肌肉活力，解除眼睛酸澀疲勞。
眼睛周圍的穴位有很多種，但是想要得到更好的改善一定要掌握好方法，上麵就是對按摩治療眼睛幹澀的穴位的介紹，通過了解之後我們知道想要讓眼睛更加健康平時一定要注意眼部的勞逸結合，可以多吃些緩解眼部疲勞的食物，比如藍莓等。
