洗澡的時候，突然感覺頭發掉的比以前還要多，小心這可能是禿頭的前兆。禿頭可不是男性的專利，隨著女性職場生活忙碌、壓力大，許多女性也開始會有掉發的困擾，卻又不知道該如何自我改善。健康的頭發不但能讓人看著年輕20歲，頂上的三千煩惱絲，也能服服貼貼不作怪。正確的洗頭方法是保護頭發的重要手段，今天為大家介紹一些關於洗頭的正確方法，隻要掌握這些方法，可以很好改善和預防掉發的問題。
1.指腹洗就沒問題？
大部分的人或許聽過這樣的說法：“洗頭的時候不要用指甲刮，會傷害頭皮，要用指腹洗”這種方法雖說不一定是錯的，但常常用指腹摩擦洗頭的話，剛新生出來的細小毛發就會被拔起。細小毛發因為粘著性低，用指腹推很容易就會被拔起，就算拔起來也不容易看見。
2. 正確的洗頭步驟？
先梳開頭發的糾結：不預先這麼做的話，洗頭時很容易扯斷
充分弄濕頭發、頭皮：這時候70%的髒汙都會掉落
將洗發精搓到起泡：起泡後對頭皮傷害較小
洗兩次：第一次用指腹輕輕地按壓頭皮，不要推或磨。第二次用指尖按摩
充分衝洗：把泡泡撥落後，衝洗四分鍾以上
我們在生活中隻要加以注意，能按照正確的方法進行洗頭，加以時日經常嚴重掉發的問題是可以得到很好的緩解的，好好的堅持就會徹底的改善，使自己的頭發越發的健康明亮。
