冬天到了，洗頭發又變成了一件麻煩事，雖說現在家裏有空調有吹風機，可是對於一些習慣早晨上班之前洗頭發的上班族來說，洗完頭發去上班，即使頭發幹了以後也會容易頭疼。因此洗頭發就變成了一件麻煩事。
那麼冬天什麼時候洗頭發更好呢？很多人都喜歡早晨上班之前或者晚上上床之前洗澡時一塊把頭發洗了，但是這樣很容易找來頭疼的毛病。白天工作繁忙無暇顧及，晚上回來洗頭發洗澡可以緩解疲勞，舒展身心，但是如果頭發未幹就入睡的話就很容易對健康早晨威脅。很多頭痛患者就和洗頭發方法不當有關。
冬天什麼時候洗頭最好？寒冷的冬季，大家最好將洗頭的時間安排在中午氣溫較高時，清洗完後及時擦幹，避免濕氣長時間滯留頭皮。同時，洗頭也不宜太過頻繁，以一星期兩次為宜。人體有自我調節的功能，洗頭越勤，皮質腺分泌就越旺盛，頭發會變得越來越油。冬季最好使用中性、溫和的洗發水。切忌在睡覺前洗頭，因為一般用熱水洗頭後，頭皮上的毛細血管擴張，機體向周圍輻射熱量增多。同時，洗頭後頭發是濕的，水分蒸發時會帶走很多熱量。在這個時候去睡覺，十分容易引發感冒。
現在的女性為了追求美，頭發一般都會留的很長，這就更需要用心了，一定要照顧好自己的頭發。千萬不要在晚上洗過頭發之後，頭發沒有幹之前就上床睡覺，這樣很容易頭疼、感冒，第二天清晨就會頭痛發麻。
冬天洗頭發的水溫也需注意，有些年輕人自以為身強體壯，大冬天裏還用冷水洗頭發，或者是為了暖和就用很熱的水洗頭發，這兩種都是不可取的。冬天裏還是在中午用比較適宜的溫度係頭發比較好。
