現在的生活越來越好，清潔衛生我們也越來越重視起來。但是我們對瘊子的各方麵的認識還有所欠缺，稍不注意就有可能弄巧成拙，這樣的例子也不勝枚舉。瘊子是由病毒引起的皮膚病，它不會演變成為癌症威脅我們的生命，但是有些瘊子是具有傳染性的，可以通過直接接觸皮膚傳染。瘊子是皮膚贅生物，大多不疼不癢，並有自愈的傾向。有的瘊子長在臉上，嚴重影響美觀;傳染性瘊子容易破、潰爛，一旦感染會導致比較嚴重的後果;長在腳下的瘊子，會引發疼痛。因此，如何預防長瘊子就是我們現在必須做的。
1、為了預防瘊子的發生，要盡量避免發生外傷，減少病毒進入體內的機會。從內部控製，縮小發生瘊子的可能性。
2、增強自身的抵抗力預防瘊子疾病。因此要注意合理飲食，減少吃含脂肪量好的事物。身體抵抗力低下者，需加強鍛煉，提高身體素質。
3、上麵也說了，有的瘊子是具有傳染性的，在我們不確定眼前的瘊子是否具有傳染性，我們盡量避免接觸瘊子患者，這樣不會引起病毒的擴散，不容易患病。同時養成良好的生活習慣和衛生習慣，避免使用患者的物品用具，防止間接傳染。 家中有患者，洗漱用品分開來用，定期消毒，避免交叉感染。
要想從根本上控製瘊子的發生，還從自身平時的生活習慣中改變。平時生活應該遵循規律，勞逸結合，有空可以熬些薏仁米粥喝，把自己的飲食豐富起來，不能單調的隻偏愛一種食物，膳食營養各方麵均衡，增強抵抗力，這些都能有效的預防瘊子的生長。多認識些有關預防患病的知識，明白其中的利害關係，都是有必要的。考慮到別人的同時也是關心了自己，讓自己避免長瘊子的折磨，也是為了不涉及到他人，行動起來，一起預防長瘊子吧。
