每個季節每個時間段的運動保持健康的方式也是不一樣的，小雪時節天氣會逐漸變涼所以不適合劇烈的運動，因為劇烈運動之後會出大量的汗，如果不能很好地做好措施很容易使...

小雪是中國節氣的第20個，是每年的十一月份開始進入小雪的時間，這段時間中國東北地區會出現降雪的現象，但是這時候的雪不大所以稱之為小雪節氣，，這一段時間因為還有幾個月...

下元節也是祭奠亡靈的日子，同時也是農村收獲季節，在武漢一帶，幾乎都是家家戶戶都在做小團子，主要是包素菜餡，拿到家門口來進行祭奠。在下元節也是道教要吃齋之日，凡事都認為主要仰...

小雪節氣還有幾天就要到了，每個節氣都有每個節氣需要注意的地方，當然小雪節氣也不例外，小雪節氣以後的氣溫會變的很低，甚至會感覺到刺骨的冷，所以保暖當然是義不容辭的了，那麼其他...

立冬過了以後天氣逐漸寒冷起來，慢慢的迎來小雪，這就表示冬天已經徹底的來了，以後的天氣便是寒風刺骨，雪花滿天飛了。這個時候最應該做的就是保暖，然而保暖的同時為什麼還會上火呢？...

身體是革命的本錢，這句話大家都聽說過吧，所以說身體才是最重要的，那麼每當節氣變化的時候我們首先想到的也是怎麼照顧好身體，如今小雪節氣即將到來，我們該怎樣調理自己的身...

馬上就要迎來小雪節氣，不知道朋友們準備好迎接它的到來了嗎？小雪節氣的到來，意味著冬天真正的開始了，從這以後氣溫降低，這才算是真正的寒冷的到來。對於寒冷，大家當然都知道保暖了...

十月初一寒衣節，聽說過的朋友應該不是很多，這個節日尤其對於年輕朋友們知道的也不是很多。即使在街上看到這種祭祀的現象，也會困惑，不知道這些人是在做什麼，下麵就...

小雪節氣前後天氣陰晴不定，氣候逐漸下降，北方大部分地區開始下起了小雪，而南方也在不定期地降雨，隨著晝長夜短的現象越來越明顯，冬天的感覺也越來越濃烈了，這種陰冷的天氣更容易使...

小雪是我們所說的二十四氣節之一，也就是說很多下雪的地方開始降雪了，但雪量不會很大，因此叫做小雪。在小雪氣節的前後，天氣慢慢轉冷，很多人的心情也變得不適應，因此在這個氣節中學...

當進入到小雪的時候，北方氣溫多數情況下減低到零度，同時也開始漸漸下雪。受到寒冷的入侵，很多人都會出現咳嗽感冒發生。若是你是其中一員，應該如何預防冬季咳嗽感冒呢？下麵我們來聽...

寒衣節應該有的朋友沒有聽說過，說到它的由來更是不清楚了，一般年輕朋友知道寒衣節的沒有幾個，就是聽說過也是從父母的口中聽到的，說到了解並不是很清楚，寒衣節是立冬以後的一個節日...

天氣逐漸轉冷，伴隨著寒冬的來臨，我們也迎來了一個特殊的節日——寒衣節。相信大家都知道，寒衣節是我們國家一個傳統的祭祖的節日，也是一個鬼節。在寒衣節這天，我們的習俗是...

寒衣節有的朋友聽著應該不是很熟悉，尤其是年輕朋友們，但是如果說中國的三大鬼節，就會想到這個節日了。同時，每當到了這個節日，也就意味著冬天正式的來到了我們身邊...

隨著下元節的到來，天氣也變得越來越冷，在這個好冷的冬季，如何養生才能安然度過這個冬季?正所謂天人相應，下元節養生不妨從最基本的衣食住行做起。 衣...

下元節是享祭祖先的一個日子，為了祈求祖先庇佑後代，使他們免受災難和不幸，人們就在下元節這天設宴祭祀祖先，由於雞爪是往後刨的，人們認為這會把送給祖宗的錢物刨出，使後人的心意無...

小雪到來，在北方也是即將要下雪，這時候人們都開始要抵禦寒冷以及做好保暖工作。小雪到來屋外下著雪，天氣變得更加的寒冷，氣溫也變得更加低。但在屋內由於在北方有地暖變得更加的燥熱...

中國有一個傳統就是家人死後做晚輩的要守孝三年，在這三年裏都需要穿孝服，在孝滿後的那年十月初一換上平常穿的衣服。隨著時間的 推移穿孝服穿三年的已經少了。十月初一就是我們所說的...

寒衣節一般我們的父母都知道這個節日，如果誰家有老人去世了，每年的這個節日都要給已經去世的人送寒衣。它的意思其實很明確，我們活著的人到了冬天都知道自己穿暖和，所以為了紀念已經...

一年有二十四個節氣，立冬作為其中的一個節氣，它標誌著寒冷的冬天已經到來了。而養生，是一年四季都在談論的一個話題，很多朋友對立冬養生也都了解的很多。那麼，我們...

“十月一，送寒衣”，相信有的朋友一定聽說過這個說法，每年的寒衣節就要到了，寒衣節是上墳祭祖的日子，也是我們為死去的親人送寒衣的日子，那麼大家對各地寒衣節的習俗都知道...

小雪是進入冬天的第二個節氣，此時氣候較秋天更冷，由於晝夜溫差比較大，小雪也成為了支氣管炎及哮喘病等呼吸係統疾病和胃腸疾病的高發期。根據中醫學中秋冬養陰的規律，小雪時節宜適當...

正所謂秋去冬來，小雪既已到來，那就意味著冬天也已經到了。中老年人隻有在冬季做好養生，來年春天才能生機勃發。小雪後，不妨先調整作息，每天早睡晚起，以增強身體抵抗力。 ...

天氣漸漸的變冷轉眼間小雪了，小雪時節，很多老年人接受不了突然變換的氣候，身體的抵抗能力也漸漸變弱，那麼疾病將乘虛而入。因此呢!因此中老年人一定要注意環境的變化，特...