常吃阿膠有什麼保健作用？

閨蜜從外地旅遊回來，特地給我帶回來一些阿膠。我以前沒吃過這種東西，但是閨蜜說女性多吃阿膠對身體特別好，那阿膠都有什麼作用？

阿膠為補血止血、滋陰潤燥之良藥。

臨床應用於血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩失眠、虛風內動、肺燥咳嗽、勞咳咯血、 吐血、便血崩漏等方麵具有顯著療效。

阿膠具有生血作用，可用於失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙貧血及年老體弱、兒童、婦女的滋補。並對兒童、青少年的生長發育具有改善作用，。長期服用阿膠，還可營養皮膚，使肌膚光潔滑潤並具彈性。

溫馨提示：阿膠是男女滋補身體的佳品，平時多吃阿膠可以滋補身體益氣補血。但是需要注意的是，女性當月經來的時候千萬不要吃阿膠，那樣容易造成月經不正常。