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我妹妹從小就體虛多汗，以前在家的時候我媽媽可以多照顧她。現在我妹妹去外地上學，我想問問像她這樣的身體平時應該多吃點什麼？
宜吃下列食物.芝麻 ;尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白發,大便燥結者,最宜食之.粟米 豇豆.牛骨髓 .狗肉 .羊骨.豬腎.何首烏
大米蓮子紅棗粥，山藥薏米芡實粥，健脾胃補血氣。這都是大補元氣、血氣的，煮粥的時間長一些越爛越好消化，最好用豆漿機做成米糊，好消化。要堅持使用，一兩個月你就可以感受到身體的變化，隨著消化吸收能力的提高，在大米蓮子大棗粥在加入枸杞，有健脾補腎之效。
溫馨提示：對於有體虛多汗症狀的人來說，平時可以多吃一些藥膳來調理身體。中醫最厲害的一麵就是通過食物和藥物的搭配，來調理病患者的身體，從而治愈疾病。
我的愛不痛、。問#我身體比較寒，去看了中醫，中醫說艾灸可以調理。艾灸了一段時間，確實比較有用，想天天灸讓身體好快些，可以嗎？大眾養生網小編解答：艾灸是中醫的一種
男人體虛是很嚴重的事情，所以，盡早治療，早好。治療體虛的方法也有很多，建議平時多吃一些動物肝髒、羊肉、狗肉、驢肉等。切記不能抽煙，不能喝酒，還要注意晚上按時睡覺
瑣碎的蒼白問#我無論一年四季我都會不斷地出汗，晚上的時候出汗的現象更加的嚴重，有時候會睡不著，有時候睡著了夢又特別的多，醫生說這是陰虛火旺，有沒有什麼好的治療方
一點點記憶問#我老公晚上睡覺的時候，總是愛出虛汗，尤其是背心，都不能貼身挨著他。但是老公的性功能沒有問題啊，應該不是腎虛，是體虛的現象。男人體虛吃什麼比較好呢？
話像耳邊風問#老婆感冒發生有一個多星期了，到醫院檢查後醫生說病情已經好了，但是身體比較虛弱，然在家裏多吃點有助體虛的食物，但是又不知道那些食物對病後體虛有幫助，
流血的世界問#我體質比較差，人也特別瘦，我和老公打算明年要個寶寶，但是我現在這個身體，估計懷上了也不健康，怎麼可以補起來呢？大眾養生網小編解答：女性身體虛的原因
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？