雞肉是市場上隨處可見的食材,可以說雞肉是最受歡迎的肉類,脂肪少很健康,可是自己做出來的肌肉怎麼也不好吃,那麼要怎樣做雞肉才好吃呢?
1、燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒幹時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分鍾,即可放入調料,移小火上再燉20分鍾,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。
2、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。
3、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。
雞肉要去血,燉的時候加點醋,就會鮮嫩※熱水把雞抄以下,去掉血沫。鍋底加少量的油放蔥薑爆香,加水。 誰開後放入雞蓋上鍋蓋文火慢燉,切忌放調味料,隻需稍加一點料酒,一小時左右掀起鍋蓋用湯勺撇去油脂放入鹽(隻要鹽),蓋上鍋蓋在開一下關火悶15分鍾,吃去吧!最純正的雞肉味道~~~ 秘方哦~~~
溫馨提示:雞肉的做法多種多樣,但是小編自身喜歡吃偏辣的菜係,所以覺的辣子雞丁或是宮保雞丁比較好吃。