經期最好不要吃阿膠,阿膠屬於中藥,有活血,養血之效,經期最好停服,服後可能出現經期延長,經量增多等副作用,因此,建議經後服用。在來月經的特殊時期,不能吃任何的藥品,注意經期的保暖工作,多喝點熱水。偶爾也要多走走,不要老是坐著。
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