阿膠能在懷孕後吃嗎?

關鍵詞:阿膠懷孕保健

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我姐懷孕了,我準備元旦去看看她。想著買點補品給她帶過去。看見賣的阿膠不錯就買了點。但是我也不知道她能不能吃阿膠啊?孕婦能吃嗎?

    大眾養生網小編解答:

    孕婦吃阿膠是可以的,生育年齡婦女由於月經失血、體內含鐵總量較低,僅貯存2-3克。妊娠後半期為了負擔胎兒生長與分娩,鐵的需要量增加。再加上胎兒發育還需吸收鐵,所以孕婦很容易出現缺鐵性貧血,此時孕婦補血就顯得很有必要但是建議在醫生的指導下,選擇純阿膠,阿膠塊或阿膠粉,不要吃複方的,或者含有其他藥物成分的阿膠。

    孕婦要補充營養的時候不能盲目,有很多的食物是不適合孕婦吃的,就像螃蟹,甲魚這些海鮮之類的。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃