我最近一段時間經常泡枸杞水喝,可是昨天起床發現自己流鼻血,請問是枸杞泡水喝的原因嗎?枸杞泡水喝會上火嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:枸杞是一種保健品,泡枸杞水喝可以增強免疫力,降低血脂,美容養顏,去毒等功效,所以即使每天喝枸杞水也不會上火。你所謂的上火,鼻子流血,可能與你平時的生活習慣,飲食習慣有很大的關係。建議平時少吃辛辣油膩刺激性的食物,多吃清淡的食物,盡量不要吃高熱量的食物,要多吃新鮮的蔬菜,晚上要按時睡覺,不要熬夜。要有好心情,不要亂發脾氣,要養成良好的生活習慣。
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