高血脂吃什麼食物好

老人們一旦有高血脂，就要盡快治療。因為高血脂是引起其他嚴重性疾病餓開端，最起碼高血脂引起糖尿病，心肌梗塞的幾率是很大很大的。所以建議但凡有高血脂的人，自身也要注意，家人也要給與關心。高血脂平時吃飯要少吃糖類食物。過於甜的千萬不要吃，過於鹹的，辣的都不要吃。還是盡量吃一些比較清淡，比較易消化的食物。這樣對你的病情有很多好處。