吃雞肉會胖嗎？胖是怎麼引起的

胖雖然在飲食上有一定影響，但是吃雞肉本身是不容易發胖的，因為雞肉屬於低脂食物，比豬肉的熱量要低很多。但是你在月子期間成天喝雞湯，也不排除是發胖的原因之一。很多產婦坐月子期間都喜歡盲目的進補，而且月子期間又缺乏運動。有的雞本身長的比較肥，在熬湯的時候，雞油就會熬進湯裏，一旦大量飲用，也可能導致脂肪堆積。建議你要多參加運動，少吃多動，盡量控製飲食，喝雞湯的時候要撇開麵上的浮油。