到年底了,單位工作特別忙,我最近晚上老在家加班,睡得比較晚。晚上經常肚子餓,方便就吃泡麵,可是每次都掌握不好時間,泡的有些硬。泡麵到底泡多長時間才是最好的呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:方便麵要吃勁道,最好還是用水煮,開水下麵也就幾分鍾就可以了。如果嫌麻煩或者是沒有條件,要泡著吃,剛煮好的水,水瞞過麵最合適,蓋上蓋子泡上3~4分鍾即可,不易過長,過長的麵容易泡漲,口感不好。如果泡的時間短,麵就硬了,吃起來也不好。方便麵是一種沒有營養的食品,建議您以後還是少吃,熬夜可以用其他食物代替充饑,如餅幹、牛奶等。
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