如何預防和治療脊椎壓迫神經

治療脊椎壓迫神經要先分別出是什麼原因造成的，根據不同的原因可以選擇不同程度的治療以及預防辦法，一、因為飲食不規律以及搭配不合理而造成脊椎長出骨刺，這種脊椎壓迫神經的原因，最好的治療方法是通過手術打磨，根除骨刺，減緩對神經的壓迫。治療之後需要注意飲食的合理性，如果每天營養太過豐富特別是對骨質有營養的要適當減少使用量。二、因為生活坐姿，站姿等不規範而導致的脊椎受力不均變型、錯位等原因引起的壓迫神經，可以通過傳統推拿按摩的方式矯正脊椎，但是傳統推拿正骨的方式需要的時間可能長久一些，所以可以同時接受牽引療法，矯正脊椎。治療過程以及之後需要矯正自己的坐姿、站姿、臥姿等，養成良好正確的姿態。