喝荷葉茶可以幫助減肥嗎？

閨蜜老是說自己胖要減肥就買了很多荷葉茶來減肥，所以荷葉茶真的能減肥嗎？荷葉茶喝了對身體會有影響不？荷葉茶可以經常喝嗎？

荷葉茶是可以減肥的，而且長期喝也對身體無大礙。荷葉茶可以分解人體的多餘脂肪，可以排便清腸道解決便秘的作用這兩點都可以起到減肥的效果。荷葉茶不僅可以起到減肥的作用而且還可以起到美容養顏的功效，因為荷葉茶清腸道利尿都可以吧身體的毒氣都排出來，所以可以美顏。建議這個一天喝個3-4杯最好是餐前喝，一次泡一包效果是最好的。希望你能減肥成功。