山楂荷葉茶

作者:養生專家  時間:2013-07-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

  其實,山楂無論是作為水果食用,還是其他的食用方法,都不會影響到山楂的實際功效。所以,很多人喜歡用山楂來泡茶,而最常見的額就是山楂荷葉茶。山楂荷葉茶具有降脂的作用,在飯後飲用一杯,不僅僅具有清腸道的作用,同時還幫助消化,具有健脾等效果,所以,我們可以放心飲用。

山楂荷葉茶

  山楂雖然種類貧乏,但是由於它可以作為多種食用材料,所以我們也不覺得乏味。而且,山楂荷葉茶,不僅僅爽口利尿,同時還對於動脈粥樣硬化等疾病具有治療的效果,希望大家可以學習一下製作方法。

  山楂荷葉茶

  材料

  藥材山楂15克、荷葉15克、普洱茶10克調味料冰糖適量

  山楂荷葉茶的做法

  山楂、荷葉、普洱茶加沸水1000毫升衝泡,飲用前可加冰糖調味。

 藥材功效

  1、吃山楂有助於消化油膩的肉、蛋等食物。現代藥理研究證實其有降血壓、擴張血管、促進血液循環的作用。

  2、《證治要訣》記載,久服荷葉令人瘦瘠。現代藥理研究認為,荷葉具降脂減肥之效。

  3、《本草綱目》記載,普洱茶可解油膩及牛羊毒、擴腸通瀉;現代藥理研究表明,其有降血脂的作用。

  醫師叮嚀

  山楂用於減肥時必須炒過,否則反而會增加食欲。

  這種飲品在常年四季都可以飲用,同時山楂荷葉茶的效果也非常明顯。對於預防肥胖症也是很有效的。而且長期飲用,對於降血壓也非常有效。綜合上述的優點,所以對於大家熱愛山楂荷葉茶,我們也找到了根源。所以,我們可以繼續飲用。

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