我前兩天晚上連續吃了兩天的燒烤,結果就嗓子啞了,吃了降火的藥也喝了菊花茶,但是始終沒有什麼好轉,喉嚨沙啞到底該吃什麼好呢?
小編解答
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大眾養生網小編解答:喉嚨作為我們最常用的器官之一,對我們來說是非常有用的,咽喉既是人正常呼吸的必經之路,也是重要的發聲器官,因此我們要注意保護我們的嗓子。但是在喉嚨沙啞的時候應該吃些什麼來促進喉嚨呢?首先要從飲食上戒掉辛辣的食物,平時要記得多吃些梨子、冰糖等。另外,還可以用金銀花或者菊花泡茶喝,蘋果、菠蘿、蜂蜜都是不錯的選擇。
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