請問脊椎彎曲怎麼樣矯正啊？

脊椎彎曲需不需要矯正，看著彎曲的很厲害。如果小於20度，平時走路、坐時就要注意姿勢，要保持正確的姿勢。如果小於40度，就必須去醫院，戴上特製的支架來矯正脊椎的彎曲。如果大於45度，則需要通過手術進行矯正。平時睡覺不要睡軟床，枕頭不要過高，這都會影響脊椎的正常發育。加強腰背肌肉鍛煉，強健的肌肉鍛煉，可以保護脊椎。