趴著睡覺腳麻怎麼辦？

趴著睡覺腳麻是因為自己的腳受到外力了，這樣會導致腳步的神經被壓迫到，最終形成腳麻的情況，對於趴著睡覺腳麻的情況一定要注意自己的睡姿，不要養成這種不良的習慣，要改掉趴著睡覺的壞習慣，趴著睡覺不僅會腳麻，對整個身體的自由呼吸也是有一定的影響的，需要從睡覺前克製掉趴著睡的念頭，一般平躺這睡覺是比較好的，當然也可以側著睡。