趴著睡覺會打嗝一般是由於胸廓壓力增大所引發的，還有可能是膈肌痙攣所引起的，和交感神經受到壓迫也有關係，通常需要改善不良的睡眠姿勢，另外還要避免吃一些易脹氣的食物。
1、胸廓壓力增大：由於在趴著睡覺的時候，會導致胸廓壓力增大，並且還有可能會壓迫胃腸道，因此可能會導致胃腸道內氣體被壓迫，然後通過打嗝的方式排出，從而會出現趴著睡覺打嗝的症狀。
2、膈肌痙攣：趴著睡覺也有可能會導致胃腸道受到壓迫，並且還有可能會引起膈肌痙攣，從而會引起打嗝症狀。
3、交感神經受到壓迫：趴著睡覺有可能會導致脊柱關節壓力增大，另外還有可能會導致胸椎小關節錯位，從而會壓迫到肋間神經，並且還有可能會壓迫胃交感神經，因此可能會出現打嗝的現象。
如果趴著睡覺有打嗝的症狀，通常需要改善不良的睡眠姿勢，盡量避免長時間的趴著睡覺，另外平時還要改善飲食結構，盡量避免吃一些易脹氣的食物，否則有可能會導致食物在腸道內發酵產氣，從而會引起腸脹氣以及打嗝。
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