腸胃不好是哪些原因導致的？

本來我自己的腸胃就不是多好的，雖然平時飲食也沒什麼不規律的現象，但是就是經常會有拉肚子的情況，而且腸胃老是有疼痛的感覺。想要問下腸胃不好是哪些原因導致的？

其實導致腸胃不好的因素是非常多的，像你說的飲食或者是生活作息的不規律，都容易導致腸胃出現異常。另外的話要是精神壓力太大的話，其實也會導致腸胃的活動受到影響，壓力大的話胃分泌的胃酸會增多，這樣就會導致腸胃的蠕動增快，就容易出現你說的腹瀉的問題。所以你不僅要在飲食上注意，在壓力方麵也要學會適當的調節，不要讓自己長時間的處在一個比較緊張的情緒裏麵。