經常吃泡麵會長胖嗎?

關鍵詞:泡麵發胖熱量怎麼做好吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我在讀高二,由於看中了一件衣服,所以準備節食把它買下來,於是最近幾天天天吃泡麵,可舍友勸我不要總吃泡麵,會長胖的。請問,經常吃泡麵會長胖嗎?

    大眾養生網小編解答:
    像你這種情況,經常吃泡麵,必然會長胖。要知道,大多數泡麵裏麵的麵餅都是油炸過的,所以熱量和脂肪含量都非常高。再加上你還是學生,平時運動量比較少,所以經常吃泡麵必然會導致身體發胖。建議你為了自己的健康,不要為了省錢而為了看中衣服而選擇長期吃泡麵,這樣勢必會損害身心健康,嚴重的還會引發各種疾病。

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