吃什麼東西去斑比較好呢？

人到了中年之後，皮膚中的水分減少，尤其是新陳代謝也變得緩慢了，所以很多的斑點就會表現在了臉上，尤其是對於女性來說，這樣的情況更是比較明顯的，要想去掉斑點，首先要進行的就是補水的治療了，還要身體的內部調理補水治療，促進新陳代謝的進行，補水之後還可以用土豆片敷臉，裏麵含有大量的膠原蛋白的成分，可以補充水分祛除斑點的，簡直一個月的時間會有很好的效果的。