眼睛酸脹的原因主要還是自己用眼過度造成的,如果經常用眼過度,觀看電視或者長時間對著電腦屏幕之類的,出現酸脹的情況是比較多的,生活中要注意保護自己的眼睛,避免過度的用眼,也不要讓眼睛感覺疲勞。眼睛出現酸脹的現象後一定要重視起來了,做好必要的保護,經常的朝遠處看看,不要被強光照射,經常做做眼睛保健操,對於緩解眼睛酸脹是有很好的緩解的。
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