喝茶可以瘦腿嗎，那要喝什麼茶？

像是家族遺傳，我們家的人都是腰上不怎麼長肉，都是手臂跟腿胖，肉都長那去，而且比較難減。我又不想節食來減肥，一個是對身體傷害比較大，二實在是辛苦。有沒有可以喝了瘦腿的茶，就不用節食了。

在這個以瘦為美的時代，很多人都為了減肥絞盡腦汁，更多人都不顧惜自己的身體健康，甚至因此失去寶貴的生命。這實在是得不償失，我們應該在追求身材的同時兼顧健康，健康的人才是最耀眼迷人的。荷葉茶是一種很常見的茶，也不貴，在中國古代醫書中就有記載“荷葉減肥，令人瘦劣”。荷葉具有清熱解毒，通便滑腸的功能，降壓利尿等功能。荷葉茶中的荷葉堿能有效分解體內脂肪，然後排出體外。喝荷葉茶不僅能減肥還能養生，一舉多得。