坐月子吃疙瘩湯好嗎?注意什麼呢？

疙瘩湯，是一種營養比較全麵的食品，是屬於一種快捷的麵食的，是比較適合現在的年輕人食用的，但是這是一種死麵製作的，在胃腸消化的時候是比較慢的，胃口不好的最好是不要吃的，如果是在做月子的話，最好是不要吃的，不好消化，容易引起奶水的減少，這個時候應該多搭配一些健康的綠色的蔬菜是比較好的，注意蛋白質的攝入應該要保證了，平時注意多運動不要吃刺激的食物。