寶寶出生之後一直都是喝母乳,之後給他配了一些奶粉,現在會喝一些湯,聽說現在可以給寶寶增加一些輔食,雞蛋羹應該怎麼做比較適合呢?
大眾養生網小編解答:
寶寶做蛋羹是需要注意雞蛋的營養價值的,裏麵含有豐富的蛋白質,所以需要燉的嫩一些,是有助於寶寶消化的,而且蛋羹需要注意飲食的合理搭配,盡量不要在主食之後食用,這樣會給寶寶的消化係統帶來很大的壓力,雞蛋羹也可以適當的放一些調料,但是不能太刺激,對寶寶的情緒穩定也是不好的,放少量的鹽就足夠了。
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