吃什麼水果保胎？保胎要注意些什麼？

孕婦在保胎的時候，最好吃一些葡萄提子香蕉等水果，要時刻補充維生素，不能劇烈運動也不能行房事，一些涼性水果最好不要吃比如橙子，西瓜等等，容易上火的食物也不要吃，有必要的話孕婦還可以去醫院開專門的保胎藥，營養問題不能忽視，要多喝鯽魚湯母雞湯骨頭湯提高寶寶的免疫力，還可以吃一些補氣養血的食物，黑芝麻和核桃是不二的選擇，懷孕初期不能勞累過度要按時休息。