最近一段時間老是奶跟不上,追了好久怎麼都追不上,吃了一些回奶的藥物也沒什麼用,聽朋友說麥片回奶效果好,吃麥片回奶麼,效果怎麼樣?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:燕麥是可以回奶的,但是哺乳期的女性最好吃純正的燕麥片,不要用一些劣質的,或者用其他的麥片代替。普通麥片中含有小麥、大麥、砂糖等一些與燕麥效果相反的物質,母親吃完後不但沒有回奶的跡象,反而會出現少乳汁、不下奶的情況。哺乳期的母親平時也可以在家吃一些麥芽、山楂等來回奶,平時漲奶時不要擠空奶水,應適當留一些,防止出現回奶的情況。
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