昆布有什麼樣的功效和作用嗎？

最近去買花茶在超市看見有昆布賣，聽人說昆布是一種藥材，可以用來燒菜，有很多的功效，請問昆布吃了有什麼樣的功效和作用嗎？

昆布形如海帶，是一種藥材，昆布能幫助治療甲狀腺腫大，所以如果有此類病症的人可以多食用，這樣對調理身體會有好處，不僅如此，昆布還有能清熱解暑的功效，所以夏天能將昆布拿來熬粥，這樣可以幫助消熱解暑，除此之外，昆布還有能健胃健脾的作用，如果有脾胃不舒服的話也可適當的吃一些昆布，但是昆布也是性涼的，所以如果胃寒的話還是不要吃得太多。